Naturalne planowanie rodziny

     Naturalne Planowanie Rodziny (NPR) to metoda przewidywania okresów płodnych i niepłodnych w cyklu kobiety, na podstawie obserwacji fizjologicznych objawów występujących w każdym cyklu miesiączkowym.
W zależności od sytuacji NPR może być stosowany jako:

  • metoda odkładania poczęcia,
  • pomoc w wyznaczeniu dni płodnych u par planujących dziecko.

Jest kilka metod opierających się na zasadach NPR-u: [Czytaj dalej…]

Strony: 1 2 3

Fazy kobiecego cyklu

     Cykl miesiączkowy zaczyna się pierwszego dnia krwawienia (nie plamienia, jak sądzą niektóre kobiety), a kończy ostatniego dnia przed następną miesiączką. U większości kobiet trwa 26-30 dni, ale jest to kwestia indywidualna. Zdarzają się cykle krótsze (choć rzadko) jak i dłuższe. Niepokój mogą budzić cykle długie i nieregularne, wtedy trzeba odwiedzić ginekologa i sprawdzić, czy nie jest to efekt jakichś zaburzeń. [Czytaj dalej…]