Zaburzenia snu w pierwszym trymestrze ciąży

ciaza-sen

     Pierwszy trymestr – trzy dolegliwości, których możesz się spodziewać. Prawie wszystkie kobiety w ciąży, w pewnym momencie mają problemy ze snem. Nie jest to zaskakujące, biorąc pod uwagę, że gdy jesteś w ciąży, nudności, zgaga i stała potrzeba oddawania moczu to rzecz normalna. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakiego rodzaju snu i problemów z nim można się spodziewać w pierwszym trymestrze ciąży.

[Czytaj dalej…]

Jak znosić ekstremalną temperaturę podczas ciąży.

woda1

     Niezależnie od tego, czy mieszkasz w klimacie, w którym przez cały rok jest bardzo zimno lub bardzo gorąco, lub też jesteś w ciąży podczas najgorętszego lata lub najzimniejszej zimy od lat, istnieje wiele sposobów na zachowanie bezpieczeństwa i wygody wtedy, gdy słupek rtęci na termometrze wskazuje ekstremalną wysoką lub niską temperaturę.

[Czytaj dalej…]

Anemia w ciąży.

badania44

     Anemia, czyli niedokrwistość, to dość często spotykany podczas ciąży problem, który ma istotny wpływ na zdrowie przyszłej mamy i nienarodzonego dziecka oraz przebieg porodu i połogu. Ciąża powoduje, że zwiększa się ilość krwi w organizmie kobiety i jest ona bardziej „rozcieńczona”, sprawia to, że liczba czerwonych krwinek, hemoglobina i hematokryt są obniżone. Faktyczną anemię stwierdza się w przypadku niedoborów pierwiastków i związków potrzebnych w procesie tworzenia krwi. Jeśli w czasie ciąży wyniki badań wskazują na spadek hemoglobiny – głównego nośnika tlenu w krwinkach czerwonych – do poziomu poniżej 10g/dl lub hematokrytu – określającego, najprościej mówiąc, procentową zawartość krwinek czerwonych we krwi – poniżej 30%, mówimy o anemii.

[Czytaj dalej…]

Strony: 1 2

Cukrzyca ciężarnych

ciazacm

     Cukrzyca jest określeniem zaburzeń metabolicznych, w czasie których dochodzi do znaczącego zwiększenia ilości cukru we krwi na skutek patologicznego działania wydzielanej przez trzustkę insuliny lub wydzielania jej niewłaściwych ilości. Przyczyn i rodzajów cukrzycy jest wbrew pozorom bardzo wiele, najbardziej znane, bo i najczęściej występujące to cukrzyca typu 1 i typu 2 oraz cukrzyca ciążowa. Dwie pierwsze są efektem zmian patologicznych w wielu genach, co powoduje zbyt małe wydzielanie insuliny, cukrzyca ciążowa natomiast jest specyficzną reakcją na zawirowania hormonalne właściwe okresowi ciąży.

[Czytaj dalej…]

Strony: 1 2

Zaburzenia snu w drugim trymestrze ciąży

ciaza-sen

     Mówiliśmy wcześniej o tym, że zaburzenia snu w czasie ciąży, to problem, który dotyka większość ciężarnych. Miałaś okazję dowiedzieć się, jak wygląda pod tym względem pierwszy trymestr. Jesteś teraz w tzw. miodowej fazie ciąży i zapewne teraz śpisz spokojniej. Mimo to nie jesteś w stanie spać tak długo jak przed ciążą. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakiego rodzaju snu i problemów możesz spodziewać się w trakcie drugiego trymestru.

Jak możesz się czuć

     Powódź progesteronu, która sprawiała, że byłaś zmęczona w dzień a czujna w nocy, kończy się w pierwszym trymestrze ciąży. Poziom Twoich hormonów rośnie teraz wolniej, więc masz więcej energii i śpisz lepiej niż w poprzednich tygodniach. Nadszedł czas na poranne mdłości.

[Czytaj dalej…]

Patologie ciąży

patologie ciąży     Ciąża to wyjątkowy stan i choć zwykło mówić się o nim „błogosławiony”, zdarza się, że określenie to szerokim łukiem omija rzeczywistość. Kłopotliwe bywają zmienne ciążowe nastroje, osławione mdłości i wymioty, drażliwość, zmęczenie i senność, prawdziwy problem pojawia się jednak wtedy, kiedy przychodzi zmierzyć się z patologiami ciąży.

     O patologii ciąży mówi się zawsze, kiedy dochodzi do jakichkolwiek zaburzeń zarówno jeśli chodzi o przebieg ciąży, jak i stan zdrowia dziecka lub matki pod warunkiem, że ma on istotny wpływ na ciążę i rozwijający się płód. [Czytaj dalej…]

Strony: 1 2

Zaburzenia snu w czasie ciąży

ciaza-sen

     U niektórych kobiet problemy ze snem pojawiają się już w pierwszym trymestrze ciąży. Rośnie poziom progesteronu w Twoim ciele. Nadmiar płynów w organizmie może zmuszać Cię do częstszego odwiedzania toalety, nawet kilka razy każdej nocy, co jest bardzo niekomfortowe, mało wygodne, a nawet męczące. Bardzo duży wpływ na prawidłową pracę organizmu ma stan psychiki. Pozbądź się wszystkich czynników stresogennych, które uniemożliwiają spokojny odpoczynek.

[Czytaj dalej…]