Jak zrobić koktajl zwiększający laktację?

dieta karmiącej

     Wiele matek karmiących piersią nie ma wystarczającej ilości mleka dla swoich dzieci. Taka sytuacja jest trudna i bolesna dla nowych matek. Laktację mogą poprawić takie produkty jak owies, mleko migdałowe, drożdże piwne, dynia i imbir. Można również dodać do swoich dań cynamon, który zapobiega niskim spadkom cukru we krwi, co prowadzi do złej laktacji. Istnieje również wiele naturalnych sposobów zwiększenia laktacji. Jednym z nich jest ten naturalny, domowy koktajl.

[Czytaj dalej…]