W dawnych czasach protetyka stomatologiczna siłą rzeczy nie była aż tak rozwinięta jak dzisiaj. Wcześniejsi specjaliści nie mieli dostępu do innowacyjnych rozwiązań technologicznych stosowanych szeroko we współczesnych procesach wytwórczych zaawansowanych protez.
Razem lubicie rodzinne wycieczki na rowerach? Jeżeli kondycja dopisuje i do dyspozycji jest wolny czas i środki, warto pomyśleć o wyjeździe zagranicznym – rodzinne wakacje we Włoszech mogą być strzałem w dziesiątkę!
by Sura Nualpradid/freedigitalphotos.net
Kusi słońcem, pięknym wybrzeżem oraz letniskami, w których cała rodzina może spędzać czas w atrakcyjny sposób. Hiszpania to kraj wyjątkowy, który sprzyja familijnym wyjazdom. Dokąd warto się wybrać na rodzinny urlop w tym kraju?
Obecnie w sklepach zabawkarskich jest ogromny wybór wszelkiego typu zabawek przeznaczonych także dla tych najmłodszych dzieci. Jakie zatem zabawki wybierać i na co zwracać uwagę, aby sprawiły nowonarodzonemu dziecku przyjemność?
Jednym z głównych akcentów ponadczasowego, klasycznego makijażu w stylu Marylin Monroe lub Brigitte Bardot jest idealnie narysowana kreska na górnej powiece. Mnogość dostępnych kosmetyków sprawia, że współczesna kobieta musi rozpatrzyć wiele opcji, które pozwolą jej uzyskać upragniony efekt. Warto także poznać uwspółcześnione wariacje na temat klasycznej kreski.
1. Zbadaj swoją gotowość do rzucenia
Kiedy wyrusza się do walki z wrogiem, najpierw trzeba go jak najlepiej poznać, aby móc odnieść sukces w walce. Tak samo jest z nałogowym paleniem papierosów. Kiedy już podejmie się decyzję o rzuceniu palenia, warto poznać swoje mocne i słabe strony. Opierając się na nich można wybrać najlepszy sposób walki z nałogiem. Pomocy w tej kwestii udzieli lekarz lub farmaceuta, przeprowadzając dwa krótkie testy. Kwestionariusz Fagerströma pozwala ocenić stopień uzależnienia od nikotyny. Osoby, które są uzależnione słabiej, mają większe szanse na zerwanie z paleniem bez stosowania dodatkowych środków. Osoby uzależnione silniej powinny wspomagać się nikotynową terapią zastępczą lub innymi środkami. Test Schneider służy do oceny motywacji osoby, która chciałaby rzucić palenie. Im silniejsza jest motywacja, tym większa jest szansa na osiągnięcie zamierzonego celu.
Pewnie każdy z Was zauważył, że za oknem pojawiła się wiosna. Jej nieodzownym elementem jest nie tylko słoneczna pogoda, ale też pojawiające się coraz częściej krajowe owoce i warzywa. Te warto nie tylko mijać przechodząc obok osiedlowych warzywniaków za rogiem, ale przenieść na nasze talerze. Jak się okazuje każda pora dnia jest dobra na witaminy.
