Mówiliśmy wcześniej o tym, że zaburzenia snu w czasie ciąży, to problem, który dotyka większość ciężarnych. Miałaś okazję dowiedzieć się, jak wygląda pod tym względem pierwszy trymestr. Jesteś teraz w tzw. miodowej fazie ciąży i zapewne teraz śpisz spokojniej. Mimo to nie jesteś w stanie spać tak długo jak przed ciążą. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakiego rodzaju snu i problemów możesz spodziewać się w trakcie drugiego trymestru.
Jak możesz się czuć
Powódź progesteronu, która sprawiała, że byłaś zmęczona w dzień a czujna w nocy, kończy się w pierwszym trymestrze ciąży. Poziom Twoich hormonów rośnie teraz wolniej, więc masz więcej energii i śpisz lepiej niż w poprzednich tygodniach. Nadszedł czas na poranne mdłości.
